Smoothie som ger energi är en bra start på dagen. Denna smoothie innehåller massor av antioxidanter och vitaminer. Ingefära och gurkmeja är i de flesta fall inflammationsdämpande. Smoothie som ger energi är en bra start på dagen. Denna smoothie innehåller massor av antioxidanter och vitaminer. Ingefära och gurkmeja är i de flesta fall inflammationsdämpande, men …
Pannkakor med frasiga kanter och lite tjockare mitt. Ät med färska bär. Om du vill ha en söt efterrätt kan du ringla lite honung över. Pannkakor med frasiga kanter och lite tjockare mitt. Dessa behöver stekas ganska länge på medelhög till låg värme för att bli genomstekta. Ät med färska bär. Om du vill ha …
Glassi är en efterrätt inspirerad av den indiska drycken lassi, därav namnet glassi. Du kan med fördel ställa den i frysen i 30 minuter så den blir riktigt kall. Den blir även god efter två timmar i kylen. Den här efterrätten är inspirerad av den indiska drycken lassi, därav namnet glassi. Du kan med fördel …
Lussekatter hör julen till och det går faktiskt att baka lussekatter som är utan ägg, nötter, spannmål och mejeri – alltså väldigt allergivänliga. Dessa följer kostupplägget AIP, autoimmunt protokoll. Vanligtvis bakar vi paleo-lussekatter med ägg, men nu tyckte vi att alla i familjen skulle få njuta och landade då i detta recept. De blev väldigt …
Mums! De här fruktremmarna är för både barn och vuxna. Vi lagar dem främst när barnen ska få något extra lyxigt. Till exempel som godis i påskägget. Till lördagsgodis ger vi snarare nötter, torkad frukt eller mörk choklad, men när vi anstränger oss och gör de här remmarna är det så uppskattat! Det är inte …
”Gummies” har blivit ett väldigt populärt godis bland personer som äter en ren och naturlig kost, som Paleo eller AIP, autoimmun paleokost. Det går att göra dessa godsaker med alla möjliga frukter eller bär. Vi har valt att inkludera blåbär eftersom det oftast går att plocka i Sverige under sommarhalvåret. Citronen ger både en härlig …
Pannacotta med saffran är en ljuvlig efterrätt, som kan varieras med olika smaker. Det är gott med bara äkta vanilj eller citron också. Receptet kan användas i denna lyxiga tårta. En ljuvlig efterrätt som du kan variera med olika smaker. Det är gott med bara äkta vanilj eller citron också.
Dadelbollar är enkla att göra och väldigt goda. Variera smaken med olika bär. Dessa dadelbollar är enkla att göra och väldigt goda. Ha dem på en bricka eller tallrik i frysen och plocka fram strax innan de ska ätas. Variera smaken med olika bär. Lingon är till exempel syrligt och annorlunda.
Tårta till fest. När vi vill baka något riktigt gott så gör vi den här tårtan. Den passar till födelsedagen, nyårsfesten eller till jul. Det är egentligen en kombination av tre olika recept som tillsammans blir det underbaraste skapelse du kan tänka dig. Överst har den här tårtan ett lager av saffrans-pannakotta, sedan en otroligt …
Sötp0tatis-scones som får en efterrättskänsla med naturlig sötma från sötpotatis och banan. Dessa scones har efterrättskänsla, med naturlig sötning från sötpotatis och banan. Blåbären ger dessutom en härlig syrlighet som kontrast till det lite söta. Goda att servera med färska blåbär och lite kokosmjölk, eller använd samma smet för att göra en tårtbotten till denna …
