Veckomeny 1

Detta är den första veckan i vår 21-dagarsmeny (paleo/AIP). I denna veckomeny kan du ändra antal portioner (använd plus och minus) och generera en shoppinglista (knappen ”shoppinglist” längst till höger). I nästa steg kan du skriva ut shoppinglistan. Använd ikonerna längst till höger för att använda de olika funktionerna. Du kan för närvarande inte spara veckomenyn (save collection), så tryck inte på den knappen. Vi ber om ursäkt för att vi fortfarande har lite engelska ord kvar systemet. Läs tydligare instruktioner under veckomenyn.

Gör såhär:

  • Bestäm först hur många portioner du ska laga av respektive rätt. Ändra antal portioner (eng. servings) med hjälp av plus och minus-tecknen.
  • Tryck sedan på kundvagnen högst upp till höger ovanför menyn.
  • Välj vilka recept du ska ha med. Klicka i ”select all” (välj alla). Om du vill kan du sedan kan du ta bort recept du inte vill ha med i inköpslistan genom att klicka ur boxen vid receptnumret.
  • Klicka sedan på ikonen med kundvagnen igen (Generera shopping list).
  • Notera: Ibland kommer samma livsmedel nämnas på flera rader, det beror på att det är skrivet med olika enheter i olika recept (kanske msk i ett och dl i ett annat). Du får summera ihop så att du ser hur mycket det blir på egen hand.

Använd ikonerna uppe till höger igen. När du håller med musen över ikonerna ser du vad de betyder. Det som främst är aktuellt för dig är:

    • ”Print shoppinglist” (skriv ut shoppinglistan)
    • ”Edit shoppinglist” (redigera shoppinglistan). Om du vill lägga till eller ta bort livsmedel.
    • ”Copy link” (kopiera länken ): Om du vill spara länken för att arbeta vidare med shoppinglistan senare.