Öppen föreläsning tis 10:e april 2018 hos Medborgarskolan Stockholm (OBS! Få platser kvar)

Antiinflammatorisk kost - läkande mat, AIP
ät dig frisk, förebygg eller håll dig frisk

Om antiinflammatorisk kost som förbättrar immunförsvaret och gör gott för kroppen.

ANMÄL DIG HÄR

Innehåll
Lär dig om en möjlig väg till ett friskare liv genom en omställning av din din kost till läkande mat. Vi får lära oss om autoimmun kost, eller AIP, som kan hjälpa de som har inflammation i kroppen, allergier eller IBS (magproblem) förutom för alla som har en autoimmun sjukdom. Det pratas om råvaror som kan irritera tarmen, orsaka inflammationer i kroppen och aktivera immunförsvaret. Här får du baskunskap kring vad som kan vara bra för dig och hur du går vidare.

 

Förkunskaper
Alla är välkomna.

Tid: 19-20.30

Plats: Medborgarskolans Hus, Hagagatan 23 A, STOCKHOLM

Kursavgift 325 kr

Kursledare
Anna-Maria Norman är hälsocoach och beteendevetare samt värd för podcasten ”Paleoteket – läkande kost och livstil”.  www.paleoteket.se och annamaria.se

ANMÄL DIG HÄR